わらべ詩７月会報

雨が明けたと思ったら台風皆様お元気でお過ごしでしょうか。

長雨、暑さ、湿度が高い…体調を整えるのがなかなか大変な季節です

◎免疫力について

私はどうも疲れがたまると、歯ぐきに膿がたまって、はれて痛かったりするのですが、

これは体の免疫機能が働いて、白血球の中の顆粒球が異物と闘ってくれた証拠です

膿が出たから悪いのではなく、免疫力でもって、身体の弱い所、それは人それぞれ皮膚であったり、鼻であったりですが、

そこに集まって守ってくれていると、考えるべきだと思います

まことに人間の体はよくできている！！自然治癒力です。

昔から「膿を出す」とは物事が良くなる前に悪いものをお掃除する、という感じで使われる言葉ですよね。

今、地球もどんどん膿を出しているのかもしれませんね

そう、麹はストレスをとる作用もある⇒免疫力がUPする。

◎８月の麹祭りのお知らせ

☆麹まつり 麹は愛の微生物☆

８/５（水）１１時～１３時

於：わらべ詩

参加費：各回１５００円（要予約：定員１０名）

 麹はストレス抑制効果があります。

麹は腸内環境を整えます。

麹は免疫力をアップします。

麹は解毒作用があります。

麹は魔法の調味料です。

麹を使って、化学調味料を使わない美味しい料理の作り方の紹介をし、

試食をしていただき、健やかな「心と身体」を目指します

☆当日、麹、ドレッシングの販売もします。

＜麹料理のランチ＞

☆今回は郷の復活推進協会理事長、小野原良宣氏による縄文文化と日本人の食のルーツのお話があります。

私の中で自閉症についてのパズルが埋まった、とても貴重なお話です

いつもの麹について、麹料理の試食に加え、麹入りケーキが出ます